怀疑自己得了淋病，可以到正规医院做尿道分泌物涂片检查、淋球菌培养以及核酸检测等来确认是否患有该疾病。

怀疑自己得了淋病，可以到正规医院检查，通过尿道口、宫颈口或者其他患处取分泌物。然后通过涂片、染色放在显微镜下进行观察。如果发现有白细胞内革兰染色阴性双球菌，考虑可能是患有淋病的，但具体还需要进一步配合医生做淋球菌培养才可以确诊。如果没有培养条件，也可以进一步做淋球菌核酸检测，如果核酸检测结果是呈现阳性，是有助于疾病诊断的。具体检查方法，直接就医后，医生会指导做检查的。