夫妻如何延长性爱时间？延长性爱时间是达到性高潮的关键，那么夫妻如何延长性爱时间呢？以下是夫妻性爱的技巧。

性生活很重要，可以释放双方的需求，增加恋人之间的感情。那么如何延长做爱时间呢？让我们来看看。

一、如何延长爱情时间？

戒酒，避免辛辣刺激。多吃海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。

2.积极治疗各种可能导致早泄的疾病，可以避免早泄。

3.注意婚前教育和指导。掌握一些知识，了解和掌握正常的做爱方法和反应过程，不宜过度控制，因为次数太少，不利于雄激素的释放。

4.夫妻双方应正确学习和掌握相关知识，了解男女反应的生理差异，消除误解，适当掌握必要技能。

5.避免放纵，过度思考，克服过度自慰的坏习惯，做到性交有节，日常生活有规律。

6、情绪支持，意外早泄，女人应该安慰、理解、照顾男人，温柔体贴地帮助男人克服恐惧、紧张、内疚，避免抱怨、责怪男人。