女性怀孕前多吃香蕉和含钾、钙、维生素C等较多的食品，高热量食物，生男孩的机会较大。这是因为这样造成孕妇体内葡萄糖水平较高，这也许会更有利于携带Y染色体的精子存活。含有较高的雄性激素的食物及多吃一些碱性的食物，比如海带，蔬菜。因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，增加Y精子顺利与卵子受精结合的几率，能够提高生男孩的几率，备孕夫妻可以适当尝试以下。

如果女性朋友经常有熬夜的情况，很大程度上会影响怀孕的。因为经常熬夜会导致女性内分泌失调，容易出现月经周期紊乱的现象，比如出现月经提前、月经推迟、闭经或者严重痛经等等症状；另外也会导致女性出现身体素质下降，容易感冒、记忆力减退等，这样更容易出现抑郁或者疲劳；长此以往，这些症状都很容易导致排卵障碍、卵子质量下降。所以如果想要孩子的话，建议女性要生活作息规律，保持平和的心态，不要给自己太大的心理压力，不能抽烟喝酒，也不能熬夜，太劳累。