腹泻是宝宝最常见的疾病之一，尤其在炎热的夏天，宝宝的肠胃娇嫩，容易受到外界因素的影响。当宝宝出现腹泻症状时，父母很容易误认为是吃了坏东西或者受凉了。专家提醒父母，要找出宝宝腹泻的原因，对症下药，才能从根源上预防腹泻的发生。
接下来，我们来学习一下四类常见的小儿腹泻原因，以便更好地了解和应对。
1. 生理性原因
生理性腹泻是指宝宝在出生后6个月内，由于体质较弱，消化系统尚未完全发育而导致的腹泻。这类腹泻通常发生在出生后的几个月内，多为纯母乳喂养的宝宝，症状轻，多见6个月以下。
专家建议父母要为预防起见，少吃虾蟹类海鲜以及各种生冷食物，并注重宝宝的营养补充。维生素A有助于保持消化道上皮细胞的完整性，可以增强胃肠粘膜的防御能力，促进免疫抗体的生成。此外，维生素D对激活人体免疫系统也很重要。AD同补，营养均衡，不仅有效预防腹泻，以及随着便次增多而产生的红屁屁，还能增强自身抵抗力。随着宝宝年龄的增长，婴儿生理性腹泻会不治自愈，不必额外用药。
2. 温度变化
有些宝宝在白天玩闹时，腹部不小心受凉；或在睡觉时，会习惯性踢被子。一旦腹部着凉，就会使肠管平滑肌受到刺激，收缩加强，肠道蠕动也随之加快，正在进行着消化和吸收的食物在肠内通过加快。这不仅影响营养物质在体内的消化和吸收，还可造成排便次数的增多，且大便常呈稀烂状，因而出现腹泻。
在日常护理上，父母应注意宝宝的内衣不可过小，应护住肚脐，保证肚子不会受凉。平常注意居室温度要适宜，可让宝宝穿着睡衣入睡，小一点的宝宝可以穿连体衣睡觉；妈妈在半夜醒来时需检查宝宝是否盖好被子，以确保宝宝的腹部保暖。夏天室内的空调不可直吹宝宝，室温不可过低，避免宝宝受凉。
3. 外界病菌感染
当各种细菌兴风作浪时，细菌性痢疾发病率就会提高。表现为腹痛的同时，还会发烧达39℃甚至更高，大便次数增多，呈脓血便，腹泻前常有阵发性腹痛。病毒感染性腹泻也是宝宝常见腹泻类型，这种腹泻常发生在秋季，也称为“秋季腹泻”，主要特点是大便次数很多，且呈稀水状。由于宝宝腹泻期间大量丢失水和电解质，往往表现为体内电解质失调、脱水，皮肤弹性差，全身无力，也可能伴有发热。宝宝患上腹泻，父母一定要做到以下几点：
（1）补充维生素A，因为维生素A有修复消化道粘膜的作用，所以每天补充维生素A的话能够让腹泻的时间减少，尽快恢复健康。
（2）适当补充锌制剂。现在的研究发现，锌能够降低发展中国家孩子的腹泻程度，减少腹泻的时间，还能够防止复发。如果孩子出现腹泻的话，最好是能够服用10-14天的锌，6个月以下的孩子10mg/天，6个月以上的孩子20mg/天。
（3）注意臀部的护理。在孩子每次拉完肚子以后，最好是使用淋浴或坐浴的方式来冲洗臀部，不要用纸太用力地擦拭宝宝的屁股。在清洁之后，如果小屁屁发红了，最好是让它在空气中自然干燥，然后涂抹一些尿布疹膏。
4. 温度骤然变化
有些宝宝在白天玩闹时，腹部不小心露在外面受凉；或在睡觉时，会习惯性踢被子。一旦腹部着凉，就会使肠管平滑肌受到刺激，收缩加强，肠道蠕动也随之加快，正在进行着消化和吸收的食物在肠内通过加快。这不仅影响营养物质在体内的消化和吸收，还可造成排便次数的增多，且大便常呈稀烂状，因而出现腹泻。
在日常护理上，父母应注意宝宝的内衣不可过小，应护住肚脐，保证肚子不会受凉。平常注意居室温度要适宜，可让宝宝穿着睡衣入睡，小一点的宝宝可以穿连体衣睡觉；妈妈在半夜醒来时需检查宝宝是否盖好被子，以确保宝宝的腹部保暖。夏天室内的空调不可直吹宝宝，室温不可过低，避免宝宝受凉。
5. 外界病菌感染
当各种细菌兴风作浪时，细菌性痢疾发病率就会提高。表现为腹痛的同时，还会发烧达39℃甚至更高，大便次数增多，呈脓血便，腹泻前常有阵发性腹痛。病毒感染性腹泻也是宝宝常见腹泻类型，这种腹泻常发生在秋季，也称为“秋季腹泻”，主要特点是大便次数很多，且呈稀水状。由于宝宝腹泻期间大量丢失水和电解质，往往表现为体内电解质失调、脱水，皮肤弹性差，全身无力，也可能伴有发热。宝宝患上腹泻，父母一定要做到以下几点：
（1）补充维生素A。因为维生素A有修复消化道粘膜的作用，所以每天补充维生素A的话能够让腹泻的时间减少，尽快恢复健康。
（2）适当补充锌制剂。现在的研究发现，锌能够降低发展中国家孩子的腹泻程度，减少腹泻的时间，还能够防止复发。如果孩子出现腹泻的话，最好是能够服用10-14天的锌，6个月以下的孩子10mg/天，6个月以上的孩子20mg/天。
（3）注意臀部的护理。在孩子每次拉完肚子以后，最好是使用淋浴或坐浴的方式来冲洗臀部，不要用纸太用力地擦拭宝宝的屁股。在清洁之后，如果小屁屁发红了，最好是让它在空气中自然干燥，然后涂抹一些尿布疹膏。
（4）坚持补充维生素AD可大大增强宝宝的肠胃抵抗力。温度骤然变化，室温适宜，注意腹部保暖。有些宝宝白天玩闹时，腹部不小心露在外面受凉；或在睡觉时，会习惯性踢被子。一旦腹部着凉，就会使肠管平滑肌受到刺激，收缩加强，肠道蠕动也随之加快，正在进行着消化和吸收的食物在肠内通过加快。这不仅影响营养物质在体内的消化和吸收，还可造成排便次数的增多，且大便常呈稀烂状，因而出现腹泻。在日常护理上，父母应注意宝宝的内衣不可过小，应护住肚脐，保证肚子不会受凉。平常注意居室温度要适宜，可让宝宝穿着睡衣入睡，小一点的宝宝可以穿连体衣睡觉；妈妈在半夜醒来时需检查宝宝是否盖好被子，以确保宝宝的腹部保暖。夏天室内的空调不可直吹宝宝，室温不可过低，避免宝宝受凉。
（5）坚持补充维生素AD可大大增强宝宝的肠胃抵抗力。
